* Pagos: Natação (Academia pH5), Street Dance, Inglês da Cultura Inglesa nas dependências do colégio.
BALLET – Ed. Infantil
UNIFORME: collant, sapatilha, saia e meia calça rosa.
O Ballet, esporte/arte, além de desenvolver a sociabilidade, a disciplina física, o controle e conhecimento de seu corpo, inspira um senso de confiança física e mental, propiciando uma boa postura e habilidades corporais, através da sintonia entre música, ritmo e movimento controlado.
DANÇA – 1º ao 3º ano
UNIFORME: collant, sapatilha e saia pretas / meia calça rosa.
As aulas de Dança visam desenvolver o equilíbrio e a coordenação através do conhecimento dos diferentes ritmos. As alunas vivenciam as diversas técnicas, percebendo sua afinidade por determinados estilos.
JAZZ – 4º e 5º anos
UNIFORME: collant, sapatilha, saia e meia calça pretas.
Dança que utiliza como base, técnicas do ballet e da dança moderna.
A aula é composta de aquecimentos coreografados, seqüências de diagonais para aprimoramento, alongamentos de solo, técnicas de barra e coreografias. Os grandes benefícios do Jazz para as crianças são: a postura correta adquirida, ritmo, agilidade, disciplina, flexibilidade, integração social, descontração e rapidez de raciocínio.
JUDÔ – Ed. Infantil e Ensino Fundamental I
UNIFORME: quimono branco ou azul, chinelo, camiseta do colégio.
O judô traz benefícios para as crianças e adolescentes, proporcionando um desenvolvimento físico, psíquico e social de forma integrada, pois desenvolve habilidades e capacidades específicas preparando os jovens para uma convivência harmônica em seu ambiente social. Estimula o interesse pela competição sadia, favorece o controle muscular, o aperfeiçoamento do reflexo, o desenvolvimento do raciocínio, o equilíbrio mental, o fortalecimento da autoconfiança e o respeito aos companheiros.
FUTEBOL convênio com “São Paulo Futebol Center” – Jardim ao 7º ano
UNIFORME: camisa e short personalizados do treinamento – Para o futebol é necessário o uso de chuteiras de futsal, meião preto e caneleiras.
Durante as aulas os alunos terão a oportunidade de conhecer um pouco mais sobre os fundamentos do esporte mais popular do Brasil, desenvolvendo habilidades motoras necessária à prática do esporte e a psicomotricidade, aprimorando também o esquema corporal, as noções de lateralidade, de tamanho, peso, altura, direção, profundidade, ritmo e velocidade.
NATAÇÃO – Berçário ao 3º ano na piscina da sede Horto / 4º ano ao Médio na academia Ph5
Os alunos da Sede Direitos Humanos são levados para as aulas de Natação por nosso Transporte Intersedes
Berçário ao 3º ano: maiô/sunga e touca personalizados do colégio, chinelo e toalha
4º ano ao Médio: maiô/sunga apropriados para natação, touca na cor indicada (que deverá ser comprada na própria academia após avaliação de nível), chinelo e toalha.
Este que é considerado o esporte mais completo, melhora a postura, alongando e fortalecendo toda a musculatura, aumenta a capacidade respiratória, aumenta a resistência do organismo, ajuda na prevenção e recuperação de algumas doenças, como hipertensão, asma, bronquite, problemas ortopédicos, além de ativar o sistema neuromuscular, relaxar e combater o stress.
STREET DANCE - Modalidade Mista (Masculino e Feminino) – 6º ao Médio
UNIFORME: Uniforme do colégio – Calça de tactel para meninos e bailarina para meninas.
O Street Dance surgiu nos Estados Unidos no início da década de 70 expandindo-se mundialmente. A força, o vigor, a energia e a integração, são trabalhados com movimentos fortes, rápidos e sincronizados, ao som de músicas que fazem parte do repertório dos jovens.
Os grandes benefícios do Street Dance são o desenvolvimento da coordenação motora, agilidade, equilíbrio e flexibilidade.
TREINAMENTO DESPORTIVO
2º ao 5º anos - UNIFORME: camisa (branca para meninos e preta para meninas), short/bermuda personalizados do treinamento, tênis convencional.
Nas aulas de Treinamento Desportivo são trabalhados a cada trimestre, os fundamentos básicos do basquete, do vôlei e do handebol. O objetivo das aulas é apresentar as diferentes modalidades coletivas para que os alunos possam desenvolver habilidades e conhecer regras básicas de cada esporte.
6º ao Médio - UNIFORME: camisa (branca para meninos e preta para meninas) e short personalizados do colégio. Para o futsal é obrigatório também o uso de meião preto, caneleira e chuteira de Futsal.
Do 6º ano em diante os alunos trabalharão com os esportes coletivos mais difundidos no país (futebol e vôlei), aprimorando suas habilidades e podendo fazer parte dos times que representarão o colégio em nossa região. Dentre os benefícios do treinamento esportivo estão: Ganhar e aumentar o desenvolvimento multilateral e físico, assegurar e melhorar os desenvolvimentos físicos específicos determinados pelas necessidades de cada desporto em particular, realizar e aperfeiçoar as técnicas do desporto escolhido, melhorar e aperfeiçoar as estratégias necessárias, fortalecer o estado de saúde de cada atleta, prevenir lesões, incrementar o conhecimento teórico do atleta e cultivar o respeito pelos companheiros.
MÚSICA – 2º ao 5º anos
UNIFORME: uniforme do colégio.
Em 2009 os alunos participarão de atividades de musicalização que visam o aperfeiçoamento da sensibilidade musical através de jogos lúdicos e o contato com diferentes técnicas, ritmos, estilos e instrumentos.
VIOLÃO – 6º ao Médio
UNIFORME: Uniforme do colégio
A arte musical é concebida atualmente como uma poderosa força criativa e libertadora a serviço e à disposição do homem. Dentro da excepcional gama de benefícios que traz ao desenvolvimento humano, a música como um sistema de comunicações possibilita trocas emocionais com o mundo
interno e externo.
TEATRO
UNIFORME: uniforme do colégio
2º ao 5º anos
Atividades voltadas ao imaginário infantil com o objetivo de estimular a oralidade e a expressão corporal através de jogos lúdicos de interpretação.
6º ao Médio
Durante as aulas é realizado um trabalho com textos clássicos da literatura mundial e a montagem de peças teatrais emocionantes e inusitadas para apresentações internas e externas.
GR – 4º ao 9º anos
UNIFORME: collant, calça legging e sapatilha pretos (após triagem inicial as alunas deverão adquirir o instrumento de trabalho que poderá ser: arco, bola, fita ou maça).
Ginástica Rítmica ou G.R. é uma modalidade especificamente feminina, que encanta pelo fato de aliar a arte potencial do movimento expressivo do corpo, com a técnica da utilização ou não de aparelhos a ela característicos, somados a interpretação de uma música. É um esporte que empolga, por substituir os movimentos mecânicos pelos orgânicos, os métricos pelos rítmicos e os de força pelos dinâmicos. Além de trazer leveza e ritmo, ampliando possibilidades de se desenvolver a agilidade, a flexibilidade, a graça e a beleza dos movimentos.
